Mardi 7 avril 2009
Prendre soin de votre peau sensible
Chat aminé par le Professeur Laurent Misery, Professeur de dermatologie et vénérologie à l'Université et Chef du Service de Dermatologie au CHU de Brest.
Retranscription du Chat :
Question 1
Internaute : Le psychisme intervient-il dans le phénomène de sensibilité cutanée?
Professeur Laurent Misery : Oui tout à fait. On sait en particulier que le stress peut déclencher l'hyper sensibilité cutanée.
Question 2
Internaute : Quelles sont les caractéristiques d'une peau sensible ?
Professeur Laurent Misery : Une peau sensible se caractérise par des rougeurs cutanées ou par des picotements, des brûlures, des démangeaisons, ou même des douleurs en réponse à des facteurs qui ne sont pas "toxiques" par eux-mêmes : l'eau, les produits de toilette, les cosmétiques, le vent, le froid, le chaud, le soleil, le stress, les règles, etc.
Question 3
Internaute : Quels phénomènes provoquent la sensibilité cutanée ?
Professeur Laurent Misery : Comme je l'ai dit précédemment, des facteurs très variés peuvent déclencher la sensibilité cutanée. Mais il s'agit d'une réponse individuelle que l'on comprend encore mal. Cette hyperréactivité est probablement due à une hyper activation des kératinocytes (cellules de la peau) et des fibres nerveuses de la peau.
Question 4
Internaute : Est-ce que la peau peut-être sensible seulement à certains endroits et dans ce cas comment la traiter ?
Professeur Laurent Misery : Oui, il est exceptionnel que la peau soit sensible partout. En général le problème reste limité au visage ou à certaines régions du visage.
Question 5
Internaute : Comment nettoyer une peau sensible sans l'irriter ?
Professeur Laurent Misery : Tout dépend du type de sensibilité. Cette peau peut être nettoyée avec de l'eau ou bien avec de l'eau et un pain surgras, ou bien avec une lotion micellaire du type Créaline H20, selon ce que vous tolérez.
Question 6
Internaute : Existe t-il une crème miracle pour les peaux sensibles ?
Professeur Laurent Misery : Hélas, non.
Internaute : s'il n'existe pas de crème miracle, y a t-il des conseils de vie pour diminuer la sensibilité de la peau ?
Professeur Laurent Misery : Oui peut-être. On pense qu'il faut limiter l'usage de cosmétiques et surtout utiliser des cosmétiques bien tolérés.
Question 7
Internaute : Est-ce que la sensibilité de la peau a tendance à augmenter avec l'âge. Si oui, quelle(s) précaution(s) prendre ?
Professeur Laurent Misery : Non la sensibilité de la peau n'est pas du tout liée à l'âge.
Question 8
Internaute : Est-il possible de faire disparaitre les petits vaisseaux apparents ?
Professeur Laurent Misery : Oui. Des cosmétiques tels que Créaline anti-rougeurs peuvent apporter une aide appréciable. Sinon, il y a le laser.
Question 9
Internaute : Pourquoi certaines peaux deviennent-elles de plus en plus sensibles aux produits cosmétiques ?
Professeur Laurent Misery : On ne sait pas trop. Probablement parce que certains produits cosmétiques peuvent contenir des facteurs irritants.
Question 10
Internaute : Les personnes ayant une peau sensible doivent-elles se méfier du soleil ? Quel type de protection solaire doivent-elles utiliser ?
Professeur Laurent Misery : Chaque cas est individuel. Certaines peaux sensibles sont sensibles au soleil ou à la chaleur. La meilleure protection est alors de ne pas s'exposer au soleil ou à la chaleur. Bien entendu, des crèmes solaires peuvent permettre une bonne protection.
Question 11
Internaute : Le maquillage peut-il rendre la peau plus sensible ? Si oui, quels conseils pourriez-vous donner concernant le maquillage ?
Professeur Laurent Misery : Oui effectivement le maquillage peut parfois rendre la peau plus sensible. Il est alors préférable d'utiliser un maquillage pour peaux sensibles. Il est difficile de donner des conseils précis car chaque cas est différent.
Question 12
Internaute : J'ai 42 ans, une peau érythrosée, sensible et depuis ma séance de laser KTP elle est devenue hyper-réactive.
Professeur Laurent Misery : Il est normal que le laser irrite la peau. Cela ne veut pas forcément dire que vous avez une peau sensible. Mais il est préférable de revoir votre dermatologue.
Question 13
Internaute : Est-ce qu'une peau peut devenir sensible alors qu'elle ne l'était pas avant ? Une peau sensible transitoire peut-elle devenir permanente ?
Professeur Laurent Misery : Les signes sont exactement les mêmes, simplement une peau sensible permanente dure plus longtemps. Une peau sensible transitoire s’exprime quelques heures, de manière transitoire. C’est peut-être l’occasion de redéfinir les peaux sensibles : ce sont des peaux qui soit deviennent rouges, soit sont le siège de picotements, brûlures démangeaisons ou douleurs, en présence de facteurs très variés comme le contact avec l’eau ou avec des cosmétiques ou des produits de toilette ou le vent ou le froid ou le chaud ou en présence de stress ou au moment des règles ou même en présence d’autres facteurs qui peuvent être variables selon les sujets atteints.
Question 14
Internaute : Quels sont les bons comportements à adopter pour prendre soin de sa peau sensible ?
Professeur Laurent Misery : La première des choses est de connaître les facteurs auxquels on est soi-même sensible. Mais d'une manière générale il faut tenter d'éviter tout ce qui peut être irritant et utiliser des cosmétiques qui sont prévus pour les peaux sensibles.
Question 15
Internaute : est-ce que la sensibilité d'une peau peut s'accroitre avec le temps jusqu'à devenir insupportable ? De même, la surface irritée sur le visage peut-elle s'étendre ?
Professeur Laurent Misery : Oui c'est possible. C'est pour cela qu'il faut être prudent comme je viens de le dire, mais la sensibilité d'une peau peut aussi diminuer voire disparaître.
Question 16
Internaute : L'alimentation intervient-elle dans la sensibilité cutanée ? Existe-t il des aliments qu'il faut éviter ?
Professeur Laurent Misery : A priori, non. De même, il n'y a pas d'aliments ou de compléments alimentaires qui puisse agir sur la sensibilité cutanée.
Internaute : Même les plats épicés ?
Professeur Laurent Misery : Certaines personnes peuvent être sensibles aux plats épicés ou aux aliments acides comme les agrumes ou les tomates. Mais cela ne signifie pas que ce soit un facteur général dans les peaux sensibles. Il faut donc manger normalement.
Question 17
Internaute : La qualité de l'eau peut-elle être responsable de la sensibilité de ma peau ?
Professeur Laurent Misery : Oui. C'est possible, effectivement, bien que rien ne soit démontré mais d’abord rappelons que la sensibilité cutanée c’est d’abord un problème individuel mais une eau trop acide ou qui contient trop de pesticides peut favoriser la survenue d’une sensibilité cutanée.
Question 18
Internaute : Comment nettoyer au mieux une peau sensible qui ne supporte pas l'eau ?
Professeur Laurent Misery : Il est possible de faire sa toilette avec des lotions micellaires qui peuvent être utilisées sans eau.
Question 19
Internaute : Pourriez-vous expliquer la nuance qu'i y a entre une peau hyper-réactive et une peau allergique ?
Professeur Laurent Misery : Une peau allergique est une peau qui est allergique à un produit très précis. Il s'agit d'un phénomène immunologique. Au contraire une peau hyper-réactive, ou hyper-sensible ou réactive ou intolérante (ce sont des synonymes) est une peau qui réagit trop fort à des choses très différentes, comme nous l'avons déjà dit. Mais il n'y a aucun phénomène immunologique.
Question 20
Internaute : Ma peau est souvent rouge, j'utilise une crème anti-rougeur le soir avant de m'endormir mais dès que je fais un effort physique ou que j'ai un coup de stress je deviens très rouge. Dois-je suivre un traitement spécifique ?
Professeur Laurent Misery : A priori non. Mais il est toujours utile de consulter votre dermatologue pour être sur qu’il n’y a pas de maladies sous-jacentes.
Question 21
Internaute : Sur une peau qui a subit une dermabrasion et qui reste rouge car la dermabrasion a été loupée, que mettez vous ?
Professeur Laurent Misery : Il est normal qu'une dermabrasion soit à l'origine d'une rougeur de la peau et ceci peut durer pendant plusieurs semaines. Toutefois vous pouvez apaiser cette rougeur avec des produits tels que Créaline AR.
Question 22
Internaute : Est-il préférable d'utiliser des produits sans parfum lorsque l'on a la peau sensible ?
Professeur Laurent Misery : Oui tout à fait. Mais il ne faut pas non plus être phobique des parfums car certains peuvent être bien tolérés. Hélas on ne peut le savoir qu'en les testant sur soi-même.
Question 23
Internaute : Est-il préférable d'utiliser des produits bio lorsque l'on a la peau sensible ?
Professeur Laurent Misery : Non. Le but des produits bio est de préserver l'environnement. Ils ne sont donc ni mieux ni moins bien tolérés que les autres.
Question 24
Internaute : Est-ce que la peau peut devenir hyper réactive même aux endroits non laserisés ?
Professeur Laurent Misery : Le laser est un facteur qui peut être à l'origine d'une peau sensible. Mais il y en a beaucoup d'autres et les peaux sensibles peuvent donc survenir en n'importe quel endroit de la peau.
Question 25
Internaute : Lorsque la peau sensible donne une sensation cuisante comme une brûlure que faire pour apaiser la douleur ?
Professeur Laurent Misery : Vous pouvez utiliser des produits apaisants. Si les douleurs persistent, il est préférable de consulter votre dermatologue.
Question 26
Internaute : La couperose est elle une manifestation de la peau sensible ?
Professeur Laurent Misery : Non. Il s'agit du premier stade de la rosacée. Toutefois, une peau couperosique est souvent une peau sensible.
Question 27
Internaute : quelles habitudes d'hygiène et de soin préférer lorsque l'on a la peau sensible ?
Professeur Laurent Misery : Il est préférable d'intervenir le moins possible sur la peau. Mais bien entendu il faut faire une toilette quotidienne avec les produits les moins irritants que l'on peut trouver.
Question 28
Internaute : Est-ce que le laser KTP peut provoquer a posteriori une hyper réactivité de la peau ?
Professeur Laurent Misery : Oui. Comme tous les lasers. Mais bien entendu cela n'est pas systématique, est cela lié à des facteurs individuels imprévisibles.
Question 29
Internaute : Peut-on devenir sensible à des produits dit pour peau sensible justement ?
Professeur Laurent Misery : Oui, bien-sûr, mais heureusement cela reste très rare.
Cette retranscription ne représente pas forcement la totalité des échanges qui ont eu lieu lors du chat.
